Banyakoq2 vsnorangqew eyzberlatihtmc 8cqmeditasi0i2 qtuakhir-akhir21l 2c6ini.rch cw6Masalah7qh 9l0terbesarnya3vo spkadalah5lm s80mereka0jx j9stidakno7 mr9bisaci9 khymengheningkany06 vehbenak4ek szymereka.y4w km0Betapazgf ugmpun2v3 le5kerasnyadm0 bypberusaha,5i7 fs4merekax4v 26stidak914 bj2bisanc1 3fmberhentixfa 510berpikir.jgm bk3Mengapa?3wa 72dIzinkani4a oswsayac1s d5vmenceritakan7id x1esuatupmf rpbkisahg3u blayang7c3 0fedapathjy g7hmenjawabnya.jn3 xwp

Seorang5g7 1pywanitairm 5khmenjawabst7 4b9teleponuxl givpadap8g 37gsuatuxl1 hmtsiang,iaf 1wp“Hai,g2q ae4inijeb 213C.F.ybe vahApa1yb lagkauvsr pusadahvk t60waktumza j7puntukqg5 ohyminumisa 6sukopizkq 9h7siang7ln wnpini?”

“Tentu,”fru tlqjawabron gj1wanitaao0 axjitu.

“Bagus,”3ti 4o5katalr1 yrlC.F.ilc zgslagi.f87 cmf“Kitac57 rtjpergiuti ca7kelmu 13rkedaih8r ys4kopiayj 2b9yangk7d rqvkusuka,xv8 xh6janganv2x f13yangf7e jp2kau738 8jgpilih.9r8 0jzKautjx o37harusm9h ywamemesanohu 764kopigr2 zwfhitam,be9 1n6jangan7qh zm5latteptk mzvtinggi5mp s3vkolesteroldc3 9meyangl5t hfzkutahutxq 709kau67p e9rsukai.gdz ybnKau78r nsjharusg3m tphmemesanxiz 9z8blueberryons m36muffin,etj 9vmsepertiku,n5s xn7janganrlf 4bmpastryv50 chaaneh6bi ahiyangigu iavseringdwm 1g2sekali3ta 7zckaup1i c5umakan.ln7 aksNanti40j d1ekitagu6 z8mduduk3qy yujdi43k dtwpojokpbf fhyyangz1x no7sepiilg bh9karena6fz v46diqbs pcrsanalah4vf 82lakut20 zr7mauxe8 4naduduk,dx9 675janganj0s pbeke2z8 0uejalanan953 vnpkeeug hojmanawrj yvukauzx4 0fzselalu8w7 24okeluar.ftl 5l7Laluyjh ylqkitav96 dw9harusw8b hwzmembahas6y7 pshmasalahj4t nwmpolitik,j3c clfyangu4j rdasenange3w wilkubicarakan,iyg prhjanganjtf qsyomongvjt uoekosongt4p gtqspiritualr4w v8fyangb16 ljiselalu5kn 7q1kau3li 0gwocehkan.1qg 0e9Terakhir,qfg 9vekita8y3 zquakan6oe fwsdi0hs 9jmsanakmt 0ehselamaxvt 52860ksd clemenit,a2y 347jangan1fp 75i502be dv0menitr72 1viataul8k 1yb70xo3 8r0menit,tie 7lyharus8nz uz1persisqfs zmk1fer 81qjam,5ok zrbkarenaogk fz6selamagnp 3rtitulahpk2 9stakuj4k nrjmau9zv oq1duduk.”

“Umms7g 0q3…,”3gx k05jawabvxk jg1wanitafyt dsxitupo9 vc6sambilj9x najcepat-cepatwzx x8aberpikir,tsw 4ar“akuyqo jenbaruclq 9n8ingati0d 4paakuqry tqhharusaiv 3fpkevuq yw8dokterrt0 zb4gigi0zq bkosiangkto wb8ini.84g 27kMaaf,9am xv1C.F.,gql ktraku5o9 l26tidaky70 raybisa.”

Danq45 zt8kalauq24 jq8Anda6c9 0npbelumxj9 wngtahu,sgn 0udC.F.prv 7jmituu0k aqvsingkatanrj8 2kwdaric54 9r0Controlx10 58eFreak1.

Bandingkan045 h26inimyg n7edenganidu 1s4orangqcm op8yangnfj 9nwsedangoip iacbermeditasi.ifq 3xd“Benakku,3ud y80dengarkan!7ec 59uKitay0h sg9akangqk 9xubermeditasi0pi cb7sekarang.xrh k7bKaulbk 472harus064 0vtmemperhatikanj8c 5zwnapas,qrl ac3karenaxsi 2d5itulahr94 h1ryangxwl 2puinginrzt 9tjkulakukan,o24 dgcjanganjvk y4zmelanturkm2 5u3sesukamu.p43 q8hKauv5e 4nxharuswrp r5imemusatkannji 21gkesadaranmuiw5 81nke7wo 2ytujungc8n fx7hidung,e82 6nokarenawjn 957itulahv1j pedyangz0b rotinging4f em7kulakukan,u0h wo9jangan16u x9nke2fl x64jalanannq9 1kzdi9mu 84vluar.ejt o2wDan3j4 asokaufl3 0imharusylk gaytetapwlp g9hbegituqz2 opaselama0mq 4oa60h34 e15menitohm i4rpersis,0ko cu3tidaky8j 9ewkurang3zg urtatauhme l0ilebih41e 2qobarang849 woqsemenitg6d rq4pun.”

Ketika6hc evdAndavae qghmenjadiz5s ljhsiny7 wq3control0dp imdfreakswx i6fyangjou t4xmemperlakukanfry 37bbenakplg 340Anda0ew hsflayaknya9pe hwpbudak,gc9 reatidak59p 647heran3vj eizkalaucu8 9r5benakjr1 g7xAndavte ec8selalu239 g2yberusahagkj 4v2meloloskanyub x1gdiri3jh dphdarihne 0siAnda.y5a opwItulahmkd p4ysebabnyaf4j v3rAndaast ofatidak1b8 q2hbisa3lv wh8hening!

Wanitab85 c84yangf70 7vbsamaocn c59menjawabk82 hjftelepon,ryx ajc“Hai!82j pdxInii3f ywsK.F.tes 0qoApa6ku 8fakausun mrumaugre h9nminumhb2 9vokopin57 943siang57a peaini?9cj hm4Kaumof 05rmau0u3 tyeke6oh wxvmana?cn7 ip2Apa8uj ba3yangw4r elsinginwc4 kubkauzcb 5alminumys2 tjodanpoz 2o4makan?zh8 95oKitazvd 1njakanazn r3lduduk7yu l1jdi9gh 4lztempatqmv g94yangfjn 0zbkaupns ld8suka,1r6 ncpmembahasmub st0topikz4l bxwfavoritmu,mwa a0ndanila ljqkitax94 2huakane40 k86didnz 7d2sanah5z 2p5selamaoq7 07tyang6or 62ekaucz8 17nmau.”

“Sebenarnya,grx i8saku7po qgcmauy3i icgke6ov za7dokterwjr ba4gigics1 j5hsianggt8 90iini,”ix9 o4njawabxhi a7rwanita6a4 z8ditu.xgu s8g“Persetan!xi9 v2rLupakanczy ky1sajawoh 0smjanjiku5na uysdenganscz 7rqdokter57k 2l7gigi.seg gsuAku2mb 63uakana2w f23pergi9e7 u0rminum307 m0wkopismt 1gxbersamamu.”3s6 tfaLalufxh n5lmereka2fj 6p1menghabiskanxmy 9zjwaktum8o mbdyangzwk h6prelaksrmj tnrdangd5 idgmenyenangkan1p2 o19bersama8q3 szesehinggaagb w7tmerekaz26 qjwmengobrolvgj 7o6jauhuv3 z91lebihj69 qculamaq0a tcqdaribs5 p6zyang2vr h3bdisangka1w4 x2borang.

K.F.evt j4smerupakan60h pj5singkatan0f4 x5ddarini0 wnkKindfulnessdcz qm0Freak2.

Memperlakukanky1 h1nbenaktqr ogxAndaihz k9dlayaknyaeom 9ceseorangbr0 ebqsahabatmre x2amewajibkan394 br8Anday60 m2vmendekatinyar7g da0dengang7d a3jsikapsla sahyang8sr c4uhangatolk 5zbdan4ns mkrmenarik:dlf 04w“Hei,bq9 d1vSobat!60d xrzKau90l pn8mauqfr ij1bermeditasimyi pz0sekarang?6st gz6Kaurze 1ejmauix6 i7dnonton3f6 mw8apa?nc4 htjBagaimanagkz cjhkauqry xc8maupkz 3lqduduk?oxj cfhKatakan18n 6gxberapa5jk tcplama.”oqc tufBegitunbu 7hwAnda5fu 1x6memperlakukankqu gkybenaktrs 4jsAndauyv 2bmdenganjda aqfmetode5j7 nvpKindfulness,o8v 73dbenakoha hleAndanjs gh3tidakhqz lakakan0ty l7smauxom aenmelantur5jh j9vkehnc xvqmana-mana.rda zwgBenakvn6 9d3Andargo i0kmenyukai3hx a2ekehadiran8jo epdAnda.k6a 9hfKalian7gm y9fmenghabiskanoth t6awaktupue g7jbersama,hny dvtbersantai,yz7 wogbahkanvcz 7adjauhcf2 odslebihfx6 srglamaynk eb5darit2z kqjyangsbq idbpernahdkm lcbAndaylx 5w4sangka.

1w5r 81xOrangq3g fwbyang162 eg5selaluijx vipinginyke ln2memegang2fi qsekendali.—penerj.

28qn 91dOrangito 4rzyang05b ghqselalumze xwrberpegango74 5kokepadabvl vn5Kindfulness.—penerj.